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编者按：当我们在学习一项新技能的时候，从开始到放弃是很容易发生的事情。要想做到从入门到精通，我们需要着眼于基础，着眼于解决眼前的问题，并获得小的成功。我们要从小事做起，探索正在做的事情的原理和机制，在“解决问题”和“庆祝小的胜利”的过程中，逐渐变得卓越。本文来自编译，希望对您有所启发。

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天赋并非神话，世界上确实存在极具天赋的人，但天赋也没想象的那么重要。我见过一些人，尽管他们曾经籍籍无名，表现平庸，但最终他们的能力却达到了令人震惊的水平。

我开始意识到，方法和心理是一个人成长的秘密武器。

1.消费所带来的麻烦

有种流传已久的说法：一个人拥有的吉他越多，他的吉他弹得就越烂。

人们忘记了，当欧美十大最佳吉他手艾迪·范·海伦(Eddie Van Halen)还是个十几岁的少年的时候，他只有一把吉他。他一开始并没有准备一大堆装备。

有个有趣的现象叫做“狄德罗效应”，即人们在拥有了一件新的物品后，会不断地添置与其相适应的物品，以达到心理上的平衡。也就是说，人们买入新用品后，往往会导致螺旋上升的消费行为，最终买入更多的东西。

狄德罗是18世纪的法国哲学家，他的女儿当时正准备结婚，但他给不了新郎家什么嫁妆。虽然狄德罗因写了当时最好的百科全书之一而闻名，然而，像大多数艺术家和作家一样，他并不是特别富裕。

在俄国的叶卡捷琳娜大帝听说了他的困境，决定帮助他。她以很高的价格买下了狄德罗的私人图书馆。对狄德罗来说，这是一大笔钱。

在狄德罗给了女儿的嫁妆后，还有一大笔钱，于是他决定给自己买一件他一直想要的漂亮的猩红色长袍。

但这次购买决策适得其反了。

2.恶性循环的开始

当狄德罗穿着这件新长袍走进他的家时，他发现自己所有的东西都突然失去了光泽。

狄德罗以前的东西没有一件配得上他的长袍。

他开始升级他的灯、桌子和沙发，把他的草椅换成了一把摩洛哥皮革制成的扶手椅。

他最终开始憎恨一切。他说：“我是旧袍子绝对的主人，但却是新袍子的奴隶。”

狄德罗称这件袍子为他的“猩红色入侵者”，给他的生活制造了数不清的麻烦。

消费主义会贬低我们生活中的一切。如果狄德罗没有买这件新袍子，那么他的旧袍子和与之配套的物品其实也还算不错。

现代公司很清楚这种冲动。假设你决定要学吉他，走进一个吉他店，你会发现，所有与其他吉他相关的配件都在你目光可及的地方。你意识到你不能只有电吉他，你需要特效踏板，音箱，电线，酷吉他拨片……于是，你带着20件设备走出了吉他店。

我在摄影上就掉进了这个陷阱，花了1500美元买了摄影器材，但几周后就放弃了。传统摄影师喜欢像我这样的人，因为他们可以以巨大的折扣购买这些几乎没用过的设备。

这被称为“装备获取综合症”，即购买更多装备将成为动力、创造力和快乐的催化剂。

在一项新技能上花费巨资是一种错误的行为。更糟糕的是，设备越多，你的进步可能越小。你花哨的装备就仿佛是猩红色的长袍：你的新手技能与你漂亮的装备相比显得苍白无力。

伟大诞生于简单和谦逊之中。

有史以来最伟大的综合格斗选手之一费多尔·埃梅利亚年科(Fedor Emelianenko)在这项运动中掀起了风暴。当时，作为一个相对不知名的人物，他来到了日本的Pride FC，这是一项重要的国际赛事。在那届Pride FC上，他在对阵巴西的比赛中大获全胜。

大多数的拳击手都来自拥有顶级设备、配有营养学家和教练的精英健身房，但费多尔在俄罗斯的训练设施却非常简陋：只有几个壶铃、背包和垫子。

他只有队友、激情和努力可以依靠。

在此之前的马拉松比赛中也发生过类似的事件。阿贝比·比基拉(Abebe Bikila)，一个默默无闻的人物，为了参加1960年的罗马奥运会而来到罗马。来自埃塞俄比亚的阿贝比是在东非山区训练长大的，慢跑在他的生活中有着深远的文化意义。

当世界各地的电视都在转播男子马拉松比赛时，人们看到了一个令人瞠目的景象：

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领队阿贝比没穿鞋慢跑。但后来他赢了。

是的，费多尔和阿贝比有与生俱来的天赋。然而，它传达的信息仍然是不言而喻的：激情第一，物质第二。

3.怎么才能进步呢？

我最喜欢的艺术家是布罗姆，他是一位幻想油画家，他的作品可以与古代大师的作品相提并论。他谈到了进入自己的艺术领域的重要性。要学会享受手中画笔的感觉，欣赏混合颜色并让它们在画布上跳舞的物理效果。持续前进，减少干扰。

最重要的是，要享受微小收获的喜悦。他说，“作为一个画家，最美妙的感觉是在早期，当你看着自己的画越来越好的时候。”

你很可能在刚开始的几周就放弃一项新爱好。从开始到放弃并不会经历很长一段时间，这就是你的危险区。让自己进入状态的一个技巧是，购买一些有用的“经验”，而不是准备一大堆装备。

有经验的人能教你如何正确地练习，并告诉你练习的要领，这能节省你几个月的时间，这样你才能有早期的动力。

例如，大多数人在新的艺术爱好上都容易惨败。在我上美术课的时候，我们一开始关注的是非常简单的绘画。老师把一个网球和各种几何图形放在展架上，它们被放置在不同的位置上，有一盏灯指向这些物体。

然后我们开始练习画这些物体。其实非常简单，但这个过程教会了我关键的基本知识，并让我体会到了早期的胜利。

不要把每一个新爱好都建立在模仿那些有丰富经验的人身上。这样的话你只会让自己失望。

要从小事做起，探索你正在做的事情的原理和机制，在“解决问题”和“庆祝小的胜利”的过程中，逐渐变得卓越。

译者：Jane

关键词： 都能 我想学