在这个世界读书日，我们邀请了果壳同事一人推荐一本在读的好书，并聊聊阅读习惯。这就刚好组成了下面这份书单，欢迎和我们一起继续这份爱好，体会翻阅间意识交流的快意。

01 桔子

芝加哥大学细胞学博士，果壳联合创始人

关键词：沉浸式打造人体；换个角度看地球

桔子推荐的第一本书叫《科学怪人，弗兰肯斯坦博士的人体笔记》。这本书很有代入感，它会设定你为弗兰肯斯坦博士的助手，一起发现和了解人体结构的秘密。

“这是CT，这是X光的图片，还有各种造型学、循环系统、消化系统、呼吸系统……里面的人体知识是特别硬核的。”

“第二本推荐给大家的是《这不可能是真的》。你看了这本书后，就会感受到自己所在的宇宙多么无穷无尽、充满了神奇，会忘记眼前一些琐碎的烦恼。它都是用地球作为比例尺。一个耀斑特别大的时候，有八个地球那么多……，”桔子说：“这本书里还是有一些很令人震惊的事实，被数据可视化的方式展现出来。人类探索宇宙，探索地球，体现出科学本身、其实特别有意思。”

关于如何培养阅读习惯，她回答：“我个人读书不会带任何功利，因为它就是一个好玩的事。”能让桔子增加对书的记忆的一个重要的途径，其实是孩子。“因为他们经常会问我问题。当你再给他们重新转述一遍，你就会对这个知识点真正有了一个完全的记忆和深刻的认知。”

02 陈闷雷

果壳编辑，高级精罗

关键词：祖师爷级科幻小说

闷雷为我们推荐的是“一本非常古早的、祖师爷级别的科幻小说叫《星船伞兵》”。

“这本书创造了我们至今在科幻作品里仍然非常普遍的设定。一个是动力甲，这个概念广泛地存在于我们现在的科幻作品中，包括光环战锤40K，或者是星际争霸这些广为人作品；以及虫族，也是由海因莱因首次在本书中创作的，对于后世尤其是游戏与科幻电影有着深远影响。《星船伞兵》不只是一本科幻小说，同时也是一部思想极有深度的作品。这本书对于意识形态，对于社会制度，对于人类社会本身都有非常深入的探讨。”

闷雷表示，国内其实有非常多非常好的作品：“《三体》非常精彩，但刘慈欣的其他一些短篇作品同样有非常精彩的构思。其他中国科幻作家的作品也同样很棒，推荐大家多看看。”

科幻作品，它的重点其实从来都不是要探讨技术本身，不是单纯地说我们的未来有多好或者有多差，亦或是技术让我们变好了，技术让我们变差了，这些都不是重点。它真正想探讨的其实是人与技术、人与社会的深层关系。

03 Luna

资深编辑，博主

关键词：博物馆；带着需求去读书

Luna 给我们带来了《中国古代青铜器保护与修复》这本书。作为科学编辑和博物馆爱好者，她说：“书上写的是中国文物鉴定与修复丛书，我当时抱着一种看非常专业工具书的心态买回来，但是到手之后发现比我想象中写得要‘轻’，挺适合我这样对青铜器好奇、但是又没有什么基础知识的人去看。”

因为经常会去博物馆，她提到：“大家都知道很多博物馆的‘镇馆之宝’都是青铜器，但是我是看不懂里面有什么门道的。就会只会说这个鼎很大，这个鼎很小，它的花纹很好看……”而这本书前半部分介绍了一些比较大众化的青铜器的知识，比如说像酒器、礼器和饮食器具等详细分类、器型、纹饰等。

酒器“觯”，和盖子里的花纹｜luna拍摄于国家博物馆/河东之光——山西酒务头考古成果展

提到个人的阅读习惯，Luna 说：“我发现当我有目的的去看一本书的时候，阅读效率会非常高的。比如说我经常去博物馆，在博物馆去的地铁或飞机上有两个小时的时间，我就可以快速地浏览完这样半本或一本书。要去巴黎的时候就开始狂翻巴黎吉美博物馆的资料，就即使英文的资料也翻得很快；要去西安的时候，我就去看花舞大唐春讲何家村秘宝的那本书，在飞机上大致就都浏览完了。”

给朋友们讲解展品的Luna

读书的乐趣还在于“一本书作者写出来的一件事儿，可以让每个读者有不同的感悟”。Luna提到自己小学一年级的时候喜欢看《飘》，书中思嘉的那句“After all，tomorrow is another day.”在Luna这就变成“今天事情很烦那算了吧，把它忘了吧，明天又是一个从零开始的一天。”Luna说：“当我跟朋友分享的时候，他们就都会说郝思嘉这句话是这个意思吗？我说不管，我理解就是这个意思。”

04 地下天鹅绒

知名博主，百万粉丝达人

关键词：0-100岁家庭必备；黑科技大赏

“今天我带来两本书，一个叫做《家庭医生》。我觉得是任何一个家庭都有必要拥有的这么一本书。比如我的爸妈平时遇到有什么症状，就会非常焦虑，开始乱求医。这本书会讲各种疾病的成因，会告诉你遇到这种问题会怎么办，或者比较严重的时候去就医的话，医生会怎么办。帮助你充分的了解，减少恐惧。”

“书里有个部分做得特别好，叫自我评估，设计了一个流程图，一步一步来判断你有可能是什么原因造成的症状。这个小书签，它是一个放大镜。老人家眼睛花了可以拿起书签放大镜来查询内容，挺贴心的。它是一本非常实用的、很结构化的一本医疗工具书。”

第二本书叫《酷stuff》。“它其实是我朋友送给我家小孩儿的一本书，我翻了之后还挺喜欢的。看了之后真的会让你变酷。”

这本书介绍了当下的各种黑科技，大到宇宙飞船，小到我们平常用的GoPro等一些设备。

“它还有一些种草的功能，我看这本书时，其实就买过这里说的一个乐器。这本书里甚至还包括一些非常前沿的科幻的内容，比如说什么人工智能、引力波、量子计算机。现在的小朋友都非常有好奇心，他们一定会喜欢。既满足他们的求知欲，也保护他们的好奇心。”

05 壳酱

科普领域创作达人

关键词：焦虑症；疫情闭关自救

壳酱想给大家安利的书是《焦虑自救手册》。她说：“如果你也像我一样，就是比如第二天有重大的拍摄，我前一天就会胡思乱想，或者是第二天哪怕只是跟人遇到了什么事，也会忍不住去设想一些很不好的事情会发生……或者你也会为朋友随口说的云淡风轻的一句话emo好几天，可以从这本书开始去寻找一些行之有效的方法，去克服掉你的正常的焦虑的情绪，看看你是不是真的需要专业医生的帮助。”

06 孙总

副总裁

孙总向大家推荐了一套数学分析教程。他表示：“坦率地讲，很多我们生活中能看到的一些问题，你往后连续问几个深层次的问题，都能够涉及到数学。就比如神舟十三号这几天返回，整个的神舟飞船的发射时间确定、它的轨道、速度以及返回各种落点的计算都要大量用到数学的知识。”

生活中的很多问题往后延伸都是需要数学的帮助，才能让你更本质、更透彻地理解它。

“数学本身，它是一个思维的体操，当你搞懂一个抽象的定理后，就会发现它能解释一些你以前没太搞懂的问题。”

聊到读书习惯，孙总分享自己的小窍门：“看书的时候，一定会碰到你看不懂的。看不懂没关系，要么跳过去、再回来看，要么找到其他相关的视频去学习，能从别的角度去理解这个问题。但是一定要坚持，每隔两三天都拿过来看一看，避免时间一长会把前面的知识点忘掉。”

07 陈言

互联网从业者

关键词：思维训练

陈言老师说：“我给大家选了三本书，都是我认为可以去帮助大家优化思维方式的。”

第一本是《我们为什么会犯错》。书中观点是犯错是人类发展进步的表现——“犯错是因为我们人类是有好奇心，有勇气，愿意去冒险，犯错可以说是帮助我们一步一步接近成功的一个比较好的一个方式”。

第二本书《多样性红利》，我们每个人其实都是有一个思维的“工具箱”，这个工具箱积累的思维的模式和角度越多，我们在决策当中就会越有利。

第三本书叫《事实》，其中有两句话我觉得非常重要，第一个就是它建议大家要多收集数据，从不同的角度看问题，同时它又建议大家不要盲从和迷信数据。“书里有一张图，把全体的成绩的数据列出来以后，我们会发现在全球那百分之一最富有的人占据了百分之九十九的财富。这类数据对我们来说，其实是非常夸张的一个冲击。”

聊到读书习惯，陈言老师说：“阅读首先应该是一个很私密的事，那享受过程其实是自己的需求。但是如果想让阅读’有成效’，还是需要和别人分享、这些东西才能变成自己的。”

文字作者：阿为

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