今天(8日)是清明假期后的首个工作日，我国中东部大范围降水开启，华北、东北等部分地区将有小到中雪或雨夹雪，而南方的江淮、江汉等地除了有大到暴雨外，还伴有强对流天气。同时，气温出现断崖式下降，局地降温可达10℃以上。

中东部大范围降水开启 警惕强对流

7日，河北石家庄市区天空云量开始增多。

昨天，我国中东部天气较好，适宜出行。今天天气发生转折，大范围降水拉开序幕。中央气象台预计，8日08时至9日08时，华北北部、青藏高原东部等地部分地区有小到中雪或雨夹雪，其中，内蒙古中部、甘肃北部等地局地有大雪(5～8毫米)。华北南部、黄淮大部、江淮大部、江汉、湖南北部、重庆等地部分地区有中到大雨，其中，河南东南部、湖北东部、安徽西北部等地局地有暴雨(50～85毫米)。

明天，华北北部、西藏南部等地部分地区有小雪或雨夹雪。黄淮东部、江淮、江南北部和西部、贵州东部、广西北部等地部分地区有中到大雨，其中，安徽南部、江西北部、浙江西部以及湖南东北部等地局地有暴雨(50～60毫米)。

此次降水过程有利于降低北方地区高森林草原火险等级、抑制沙尘和净化空气，缓和气象干旱;但南方部分地区雨势较强，局地并伴有雷暴大风、冰雹等强对流天气，请公众密切关注临近时段的天气预报和预警信息，提前做好防范措施。

乍暖还寒 多地将陆续出现断崖式降温

昨天，全国大部地区还处于偏暖态势，今天随着冷空气及强降水的到来，从北至南将先后迎来强降温。今天降温主要集中在西北地区东部到华北一带地区，普遍降幅将达到4-10℃。明天华北至长江中下游一带地区成为降温主要集中地，尤其在湖北、河南、安徽北部到山东西部、江苏西部一带地区，降幅普遍在10-16℃

从最高气温上来看，明天华北多地的最高气温将跌至谷底。像是北京，今天最高17℃，明天就将降到9℃，并且在降水天气的加持下，湿冷明显。长江中下游地区气温“腰斩”的日子则错后一天，后天这一带地区的最高气温普遍只有15℃上下，对比之前30℃左右的气温，可谓断崖式下降。

气象专家提醒，春季冷空气活动仍然频繁，公众应警惕这种气温反复可能诱发的感冒、心脑血管疾病等，做好防寒保暖措施。

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