婴幼儿时期，由于行为及心理等因素的影响，儿童常常会自发地产生吮指、吐舌、口呼吸、夜磨牙等口腔不良习惯。江苏省中西医结合医院口腔科副主任医师吴品林提醒，这些习惯会严重影响儿童颌面部的正常发育，家长发现应引起重视，不要错过阻断黄金时期。

吮指：2岁前的婴幼儿，有短时间的吮指行为可以看做是正常的，如果2岁后还不能戒掉吮吸手指、奶嘴或其他东西，家长们就应注意了，继续下去可能会引起前牙前突，形成前牙深覆盖，影响牙弓及面部发育，严重还会影响语言的发音及正常的切割功能。

吐舌：吐舌多发生在替牙期，如口腔中前牙龋齿未及时进行治疗，有松动的乳牙或刚萌出的恒牙，有些宝宝就会用舌尖去舔，久而久之就会形成吐舌习惯。吐舌时由于舌尖伸在上下牙齿之间，会致使牙齿咬合接触关系异常。

异常唇：在异常的唇习惯中，经常咬下唇会使上前牙唇向移动，下前牙舌向倾斜。经常咬上唇则会引起下前牙唇侧移动，上前牙舌向倾斜，形成上下前牙的反合关系。

口呼吸：口呼吸常常是由于过敏性鼻炎、鼻咽结构异常、扁桃体肥大或上呼吸道感染等原因引起的。张口呼吸会破坏口腔、鼻腔气压的正常平衡，影响口腔和鼻腔正常发育，形成一系列颌面部畸形，如牙弓狭窄、上前牙前突、开唇露齿等，即典型的“腺样体面容”。

夜磨牙：夜磨牙是一种非功能性的咬牙或磨牙，大约有15%的儿童或青年人有一定程度的夜磨牙。一些研究认为，咬合干扰会导致夜磨牙，特别是在精神紧张的情况下。当这种习惯一直持续，就会导致乳恒牙磨损，牙齿高度变短，形成深覆合。夜磨牙在磨损牙齿的同时，过大的咀嚼肌力量也会对颞颌关节造成损害。

偏侧咀嚼：牙弓一侧如果有严重的龋病、多数牙缺失或严重错位牙，都会导致儿童废弃患侧咀嚼。患侧就会因无咀嚼功能刺激而发育不足，久之，面部两侧出现显著的大小不对称，即“大小脸”。患侧无咀嚼功能而无法自洁，也会致使牙石、牙垢堆积，容易产生牙周组织疾病。

研究证实，儿童口腔不良习惯也与情绪行为密切相关。存在口腔不良习惯的儿童比正常儿童的心理问题更加严重，在人际交往过程中会出现如敏感、违纪、孤独、自卑等问题。这些心理问题反过来又会对儿童的不良习惯起到强化作用，导致恶性循环。所以，面对儿童口腔不良习惯，家长不仅要先根据其发生原因采取积极的干预和阻断，还要重视其心理问题。若在6岁以后仍然不能克服，就应由口腔医生检查、判断是否需要进行早期矫治。(扬子晚报/紫牛新闻记者 杨彦)

关键词： 情绪 密切相关 习惯 儿童口腔