入冬后，气温一天天下降，体重秤上的数字一直上涨。 不 少人看看自己的肚子，又一次把减肥提上日程。

数据显示，每天有数十万想减肥的人会在购物网站上寻找减肥的方法，其中，减肥药是最被青睐的。

搜索电商平台，减肥药宣传对比图效果显著。 但那些花花绿绿的小药丸，却榨干了数以万计的中国女孩。

减肥药真的能减肥吗？

答案是：不。

市面上的减肥药一般有几类：排毒、利尿、控制食欲、抑制营养吸收。

但它们的作用原理都是让你产生热量差。 通过让人拉肚子、脱水、食欲不振，达到短期减重的效果。

一旦你不再服用，体重会立马反弹。

目前国内批准的OTC减肥药只有一种——奥利司他，适用范围仅限于体重指数BMI≧24、患有肥胖症的患者。

但即使合规，它也有副作用，比如头痛、疲劳、月经失调等等。

减肥药不能减肥也就算了，最可怕的是遇上骗钱又毁健康的假药。

2019年12月，浙江查获特大制作、售卖假冒网红减肥药案，发现成本200元的假药被卖出3万元的天价。

假药里还掺杂了大量的「禁药」西布曲明 。 今年年初，网红郭美美因为售卖含有西布曲明的减肥药再次进入监狱。

说到西布曲明，你可能没有印象。 但你一定听说过减肥药曲美，范冰冰等顶 级明星都曾是它的代言人，而曲美的主要成分便是西布曲明。

它的最大作用就是抑制食欲中枢 ，使食欲下降以达到减肥的效果。

服用西布曲明后会引起消化系统、神经系统和心血管系统的不良反应，甚至会造成肾损害和肝损害。

欧洲药品监管部门经过大规模的临床试验后发现： 使用西布曲明的受试者体重减轻的比例只比使用安慰剂 的高了2.5%，但心脑血管事件 的风险却升高了16%。

FDA也收集了1998年2001年之间，397份服用西布曲明者的不良反应报告。其中有152人住院治疗，29人死亡。

尽管在11年前，它就被列为禁药。 但直到现在，许多所谓的减肥药披着健康的外衣，背地里却偷偷添加了西布曲明。

同样是被严禁使用的PPA，更是被大批不法商贩添加在药丸里进行贩售。 这款化学成分类似麻黄素的药剂，会导致失眠、盗汗、头晕和精神错乱。

女孩们被减肥产品骗了这么多年，依然有人前仆后继地“以身试毒”，归根结底还是为了“漂亮”二字。

但如果把减肥寄希望于减肥产品，绝对是天方夜谭。

想要控制自己的体重，还是得在管住嘴的同时，配合适当的锻炼。

而任何不健康的、借助药物走捷径的减肥方式，所带来的虚荣都抵消不了给身体造成的长远伤害。

本文来自微信公众号 “硬核看板”（ID：yinghekb），作者：板娘，编辑：阿凤，剪辑：板哥，运营：林天真 蕉十五，36氪经授权发布。

关键词： 的人 减肥药 后悔