咳嗽是由于气管、支气管的黏膜或者胸膜受到炎症、异物、物理或者化学性刺激所引起的。夜间咳嗽会影响人的睡眠，夜间快速止咳的方法有以下几个方面：

1、川贝母蒸梨，将梨于柄部切开，挖空、去核，将川贝母研成粉末后装入雪梨内，用牙签将柄部复原固定，放大碗中加入冰糖、少量的水，隔水蒸半个小时，将蒸透的梨和其中的川贝母一起食用;贝母为化痰止咳的良药，与雪梨、冰糖并用，能够起到化痰、止咳、润肺、养阴的功效;梨味甘、性寒，具有清热化痰、生津止渴的功效，对嗓子干痛以及热性咳嗽，特别是咳痰都有很好的缓解作用;

2、豆腐糖，很多人只是一种单纯的咳嗽，并没有发烧的症状，针对这个现象可以食用豆腐糖;豆腐糖的制作材料，豆腐约一斤、红糖和白糖各50克，将糖放入豆腐中央，把豆腐放入水中煮半个小时，即可食用，能够起到很好的止咳化痰的作用;

3、冰糖燕窝粥，针对肺部虚弱、久咳不止的现象，可以食用冰糖燕窝粥，因为燕窝本身就具有滋阴润肺、清热止渴的功效，“药补不如食补”，吃燕窝也能起到很好的止咳作用;

4、蒸白梨，吃蒸白梨可以治愈久咳不止，因为梨具有生津润肺、化痰止咳、清热降火的作用，在蒸梨的时候可以在水中加入少许的蜂蜜，蜂蜜可以用于体虚、肺燥、咳嗽的人群，二者搭配食用能够起到很好的效果。

咳嗽糖浆和咳嗽药哪个效果好

咳嗽糖浆和咳嗽药哪个效果好的说法通常是不太准确的。要根据自身的实际情况，选择适合自己的止咳药物进行治疗。

咳嗽糖浆常见的有蛇胆川贝、罗汉果止咳糖浆等，咳嗽药常见的主要有盐酸氨溴索口服液、盐酸溴己新片等。无论是服用哪种类型的止咳药物，都可以辅助改善咽喉肿痛引起的咳嗽，还可以起到稀释痰液，改善咳痰的作用。建议患者在医生的指导下使用药物，若用药期间出现了身体不适的影响，比如过敏、胃肠道胀痛等，建议立即停止用药，并及时前往医院就医治疗。

用药期间要多注意饮食清淡，不要摄入过多辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等，可以吃些雪梨、草莓等水果，可以滋润咽喉，促进恢复。若症状不缓解，建议及时前往医院就诊。

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