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关 于得了甲流后饮食注意什么？注意事项一览的知识大家了解吗？以下就是小编整理的关于得了甲流后饮食注意什么？注意事项一览的介绍，希望可以给到大家一些参考，一起来了解下吧！

▶感染甲流后，饮食上要如何调整？

答：感染后需要充分休息，多饮水，饮食应当易于消化和富有营养。可以适当增加液体摄入，例如喝果汁、喝粥、奶等，增加鸡蛋、瘦肉、水果和青菜类食物的摄入，避免油腻食物，避免饮酒。

注意：完全康复前需要避免劳累、熬夜、剧烈运动。

▶甲流和新冠会不会出现叠加感染？

答：甲流和新冠都是呼吸道传染病，理论上来说如果一个地区同时有流感病例和新冠病例存在的话，有可能出现叠加病例，以往也有这样的病例报道，导致感染者的重症风险增加，不过当前我国新冠疫情高峰已经过去，现在新冠病毒感染病例是个别散发状态，一个人同时感染两种病毒的概率是比较低的。对于前面3个月还没有感染新冠病毒的人来说，近期流感流行，更需要加强个人防护。

关键词： 个人防护 病毒感染 如何调整