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每年春节前，家里的玻璃要擦好，新衣要买好，那些传统的吃食也准备就绪，就等过年的游子们回家。

春节的前期储备就像是“大招”，越临近，人们越兴奋，但真的开始过上想象中的春节后却发现，太过于奢侈的春节、繁琐的春节，反而是一种负担。春节比“土豪”，比去了钱袋子；春节比“丰富”，比来了三高；春节比“热闹”，比来了节后的疲惫。因此，不妨提醒一声：过年，简单才是幸福。

吃食要简单、健康。春节从来都是“吃货”的盛宴。随着经济水平的提升，大鱼大肉已不是节日里人们最向往的吃食。因此，年夜饭包括春节后的饭菜，不应该比拼丰富，而应该看不同人的不同需求。吃食简单、多样化、健康，不仅不会让人感到油腻，还会给我们的身体带来健康。

守夜要简单、温馨。春节，团圆是主基调，尤其是与父母的团圆。父母千盼万盼将孩子们盼了回来，希冀的不外乎是与孩子们多一些聊天时间，凝视孩子们的时间久一点。而守夜，则是父母和孩子沟通的好时机。与朋友们的团聚和热闹，都可以放到年三十以后。建议作为子女的我们，都能够将年三十这一天腾出来，放弃那些多样化的娱乐方式，与父母一起守夜，守护好父母的幸福。（马燕红）

关键词： 大鱼大肉 每年春节前 准备就绪