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  • 孕期皮肤斑,不用担心
    孕期,准妈妈的皮肤可能会有些变化:常见的有乳房、乳晕、大腿内侧的深色斑点,面部黄褐斑,下腹部黑线,妊娠纹和痤疮。这些改变可能是怀孕
    2020-03-10 08:43
  • 调查显示:东京中小学生近视率近90%
    日本庆应大学对东京中小学生进行的视力抽样调查显示:参与调查的1400多名中小学生中约86%近视,其中约10%属于高度近视。为了调查日本青少年
    2020-03-10 08:42
  • 鸡蛋和豆浆不能一起吃?无中生有
    鸡蛋和豆浆不能一起吃这件事虽然已经被辟谣许多年,现在依旧有人问小于老师这个问题,那就让小于老师一次性跟大家掰扯清楚。鸡蛋和豆浆之间
    2020-03-10 08:22
  • 拌个凉菜搁点酱油竟会得肝癌?真假?
    几年前网上就开始流传有关生吃酱油得病的帖子,前阵子这个话题又被拿出来进行冷饭热炒,说是生吃酱油必得肝癌。这种传言着实吓到了不少吃瓜
    2020-03-10 08:20
  • 吃肉鸡=吃激素,这些说法都是真的吗?
    鸡是我们生活中最普通不过的食物之一,据统计,全世界每年消耗鸡的总量达到600亿只左右,全球每人每年平均消耗8只左右。这大有赶超猪肉的架
    2020-03-10 08:20
  • 红酒真的比其他类型的酒水更能带给我们益处?
    临近春节,不论是各大商场还是各大电商,都已经展开了年货大战。在春节期间,亲朋好友相聚,喝酒助兴再所难免。而现在无论是网络上还是生活
    2020-03-10 08:19
  • 购年货食品安全第一,营养师给你支一招去鉴别真伪
    食品安全的新闻,好像每隔一段时间都要爆发一次才行,这几年是否已经形成规律。这不,天津又出名儿了,《新京报》曝光了天津市静海区独流镇
    2020-03-10 08:18
  • 减肥手段大PK:药物VS手术VS饮食运动,哪个好
    目前社会上的减肥方法可谓是花样百出,不计其数,吃这个能减肥,用那个减肥效果好,还有一些减肥方法名字听起来就稀奇古怪。其实,这些减肥
    2020-03-10 08:18
  • 动物肝脏要不要吃呢?可不可以吃呢?
    提起吃动物肝脏,社会上不禁出现两种声音,有的人爱它美味又营养,有的人又会觉得肝脏是一种代谢器官,肯定不干净,还是不吃为妙。那么,动
    2020-03-10 08:17
  • 春困来袭,营养师教你吃好三餐,迎接美好
    春天许多人都会出现春困现象,这是由于季节变换给人带来生理上的变化引起的。冬季比较寒冷,人体受到低温影响和刺激,皮肤毛细血管收缩,血
    2020-03-10 08:17
  • 鲜奶VS复原乳,在营养上有区别吗?专家这样说
    鲜奶VS复原乳,在营养上有区别吗?专家这样说
    现在,去超市购买奶制品时,总会看到其配料表中有鲜奶、复原乳等字样,那么,问题来了,这复原乳是个什么东东,跟鲜奶相比,其在营养上有什
    2020-03-10 08:16
  • 没事常喝运动饮料会损害血管、肾脏健康 这是真的吗
    夏天是各类饮品的畅销季,饮料种类繁多,诸如常见的碳酸饮料、乳饮料、果味饮料、果汁饮料、茶饮料、乳酸菌饮料,除了这些还有一种饮料在夏
    2020-03-10 08:13
  • 多吃白米饭更易得糖尿病?我们该如何来看待呢?
    《英国医学杂志》曾发表过一篇研究成果,吃白米饭最多的人和最少的人相比,患糖尿病的风险会增加55%。此消息一出,舆论哗然,天天要吃的白
    2020-03-10 08:12
  • 水乃生命之源,到底哪种水更好?
    水是营养物质的载体,也是人体重要的组成部分。人每天都需要摄入充足的水分,这不仅有助于食物的摄入,还有利于身体的健康。人体每天摄入的
    2020-03-10 08:12
  • 苹果饭前吃好还是饭后吃好呢?要仔细追究起来,却意味深长
    作为营养师,总有朋友问我,苹果饭前吃好还是饭后吃好呢?对这个问题其实用随便二字便可回答,不过,要仔细追究起来,却意味深长!首先,饭前
    2020-03-10 08:11
  • 四类人摘镜要慎重 你知道吗
    进入暑期后,迎来近视手术高峰,特别是一些高考参军的学生,以及毕业报考特殊岗位的大学生,通过手术让视力达到录取标准,那么近视手术术前需要
    2020-03-10 08:10
  • 身体缺水?不同器官补水有讲究!快来看看
    逼近40℃的高温,杭州人已连续在蒸煮模式里生活了10天。尽管有空调的保驾护航,但不少人的身体还是纷纷被酷暑击倒。中暑的、尿路结石的、血
    2020-03-10 08:09
  • 注意了!雨后别忘清积水防蚊虫
    每年的8月至10月是登革热高发季节。目前,东南亚各国登革热疫情严重,其中菲律宾、越南、马来西亚和泰国发病案例均超过5万例,柬埔寨和斯里
    2020-03-10 08:09
  • 糖友:力量练习也必须做
    国家老年医学中心、北京医院内分泌科主任医师 郭立新 王晓霞 □主治医师 张献博超过80%的2型糖尿病与肥胖及久坐相关,通过运动干预可显
    2020-03-10 08:08
  • 哪些人群易患再生障碍性贫血?
    再生障碍性贫血简称再障,是一组由多种病因所致的骨髓造血功能衰竭性综合征,以骨髓造血细胞增生减低和外周血全血细胞减少为特征,临床以贫血
    2020-03-10 08:08
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